Gymmix Ljusdal- CIRKEL BOOT CAMP

Gymmix Ljusdal kommer hålla i ett ytterligare pass under Valla Wellness. Maria Thor kommer tillbaka igen med ett nytt upplägg.

Cirkel Boot Camp är effektivt och rolig utomhusträning där vi använder allt vad naturen erbjuder som träningsredskap. Allt från branta uppförslut till att göra armhävningar i diken.  Du kommer få alternativa övningar så passet passar ALLA oavsett nivå och träningsvana. Ta på dig oömma kläder för utomhusbruk, löparskor/trailskor el. liknande.

Maria Thor leder  BODYPUMP™ och Funktionell Cirkelträning för Gymmix Ljusdal. Har en bakgrund som elitgymnast och den erfarenheten tar hon med sig i sina pass.

Kommentera gärna:

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

  • Casper Pohl » Maria Pettersson - Osteopaten:  ”Tjena, mitt namn är Casper och jag gå på Bollnäs Folkhögskola och ska göra ett R..”

  • Melker » Mat och mellanmål:  ”9:orna kommer att sälja vegitarisk wook istället för snittar”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln

-