Martina Stavström - Föreläsning lilla scenen
Martina Stavström, driver sedan fyra år ett träningscenter i Västerås med inriktning på träning, kost och livsstilsförändring.
Jobbar med coachning inom hälsa och välmående.
Föreläsningen vänder sig till alla som vill uppnå en förändring på något vis. Gå ner i vikt, börja träna, springa ett lopp eller bara rent allmänt.
Syftet med föreläsningen "Vilja, våga, förändra-hitta inspirationen till en hållbar livsstil" är att få dig som åhörare att skapa dig en plan för din livsstilsförändring och dina önskade mål.
Hur tar jag mig dit? Vad krävs? Och hur stannar jag i mitt resultat?
-
Jonathan » Föreläsning: Löpträna varierat: ”Hej jag är själv gammal elite gymnast och kom 3a i SM redan som 12 åring vart hå..”
-
Casper Pohl » Maria Pettersson - Osteopaten: ”Tjena, mitt namn är Casper och jag gå på Bollnäs Folkhögskola och ska göra ett R..”
-
Melker » Mat och mellanmål: ”9:orna kommer att sälja vegitarisk wook istället för snittar”